Resep Infused Water Untuk Menurunkan Berat Badan







*Resep Infused Water Untuk Menurunkan Berat Badan


Infused Water memang lagi booming akhir-akhir ini dan sudah menjadi gaya hidup yang sehat. Cara membuat infused water pun sangat sederhana tanpa repot-repot. Cukup sediakan saja beberapa buah maupun sayuran yang memiliki kandungan vitamin tinggi lalu racik sejenak. Tunggu beberapa jam kemudian maka jadilah infused water yang lezat, menyegarkan dan kaya akan vitamin. Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat infused water.
Bahan

- jeruk mandarin 2 buah
- straberi 5 butir
- daun mint 5 lembar
- apel 1 buah
- air es secukupnya
- es batu secukupnya

Cara Membuat Infused Water
1. Ambil wadah yang terbuat dari kaca.
2. Bersihkan semua buah lalu potong kecil tanpa dikupas kulitnya
3. Masukan potongan-potongan buah tersebut pada wadah tadi dan tambahkan es batu serta air es sampai penuh.
4 Tutup rapat wadah tersebut kemudian simpan dalam lemari es selama kurang lebih 2 jam.
5. Cara meminumnya tungakan air seperlunya dalam gelas, dan tutup lagi wadah
6. Setelah lebih 2 jam, anda bisa membuang potongan-potongan buah tadi dan menggantinya dengan yang baru. Hal ini dikarenakan buah tersebut sudah habis kandungan vitaminya.
SELAMAT MENCOBA ^__^
BY  :  IMAM TANTOWI

Unknown

Author:

Facebook Comment

Langganan: Posting Komentar (Atom)